Nahrungsergänzungsmittel für deine Abwehrkräfte

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16 Produkte

Mehr über Nahrungsergänzungsmittel für deine Abwehrkräfte

Hier findest du Reishi, Mikroalgen, Kurkuma und Ginseng als Pulver, Kapseln und Tabletten. Wir beschreiben die Produkte sachlich: was drin ist und in welcher Form.

Welche Nahrungsergänzungsmittel passen zu deinen Abwehrkräften?

Reishi, Spirulina, Chlorella, Kurkuma und Panax Ginseng. Unten findest du die Produkte nach Zutat, mit dem, was drin ist. Entscheiden musst du vor allem über die Form.

Reishi

Spirulina und Chlorella

Kurkuma und Ginseng

Reishi Pulver, Kapseln oder Extrakt?

Willst du den Pilz selbst, nimm Pulver oder Kapseln; suchst du einen angegebenen Gehalt, den Extrakt. Das Bio-Pulver schmeckt bitter und holzig: 2 bis 3 Gramm einmal täglich in Kaffee, Kakao oder Suppe. Von den Kapseln (500 mg) nimmst du 2 bis 3 pro Tag, vom 20:1-Extrakt (400 mg, 30 % Beta-Glucane und 40 % Polysaccharide) 1 Kapsel ein- bis zweimal täglich. Wie du so einen Gehalt liest, steht in Beta-Glucane in Pilzen.

Spirulina oder Chlorella?

Beides sind Algen, aber verschiedene Arten: Spirulina (Arthrospira platensis) ist eine Blaualge, Chlorella eine grüne Süßwasseralge. Spirulina gibt es bei uns als Bio-Pulver und als Tabletten mit 500 mg, Chlorella als Bio-Tabletten mit 500 mg (zweimal täglich 3 Stück). Auf dem Etikett der Spirulina-Tabletten wird von der Verwendung von Spirulina unter anderem für Menschen mit einer Algenallergie, Schwangere und Stillende abgeraten; die vollständige Liste steht auf der Produktseite.

Kurkuma oder Curcumin?

Kurkuma ist die gemahlene Wurzel, Curcumin der gelbe Stoff darin. Die Kurkuma-Kapseln enthalten 600 mg Bio-Kurkuma, die Curcumin-Kapseln einen Extrakt mit 95 % Curcuminoiden, beide mit Piperin aus schwarzem Pfeffer und 1 Kapsel pro Tag. Wähle eins davon. Auf dem Etikett der Kurkuma-Kapseln steht: nicht anwenden bei Erkrankungen der Gallenwege. Bei Curcumin: nicht für Kinder, Schwangere und Stillende, und nicht empfohlen bei Einnahme von Blutverdünnern, Krebsmedikamenten oder Immunsuppressiva sowie bei Gallenwegserkrankungen. Piperin kann die Wirkung von Arzneimitteln beeinflussen.

Kannst du sie kombinieren?

Ja, aber achte auf Doppelungen: Die Kombipakete und der Pilz-Komplex enthalten schon Reishi, Daily Greens enthält schon Spirulina und Chlorella. Bei Kurkuma wählst du ein Produkt. Panax Ginseng nimmst du laut Etikett nicht länger als drei Monate am Stück. Halte dich bei jedem Produkt an die Tagesdosis auf der Packung.

Nach Kategorie

Alles zu einer Zutat? Hier findest du die Produkte dieser Seite nach Sorte:

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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Halte dich an die Tagesdosis auf der Packung.

Häufig gestellte Fragen zu Nahrungsergänzungsmittel für deine Abwehrkräfte

Welche Nahrungsergänzungsmittel passen zu deiner Abwehrkraft?

Diese Kollektion umfasst Reishi (Pulver, Kapseln und Extrakt), Pilz-Kombipacks, Spirulina, Chlorella, Daily Greens, Kurkuma und Panax Ginseng. Die Produktbeschreibung jedes Produkts erklärt, was drin ist und wie du es verwendest. Achte bei der Kombination auf Überschneidungen: Die Kombipacks enthalten bereits Reishi.

Reishi-Pulver, Kapseln oder Extrakt?

Pulver ist am preisgünstigsten und lässt sich in Kaffee, Kakao oder Suppe einrühren, schmeckt aber bitter. Reishi-Kapseln mit 500 mg schmeckst du nicht. Die Extraktkapseln enthalten einen konzentrierten 20:1-Extrakt, 400 mg pro Kapsel, davon 40 % Polysaccharide.

Was ist in den Kombipackungen enthalten?

Das Kombipack Pulver und das Kombipack Kapseln enthalten Cordyceps, lion's mane, Chaga und Reishi, in der Deluxe-Version auch Shiitake. Das Kombipack Extraktkapseln enthält die Extrakte derselben vier Pilze. Die Pilzkomplex-Kapseln vereinen alle vier in einer Kapsel.

Was ist der Unterschied zwischen Kurkuma- und Curcumin-Kapseln?

Die Kurkuma-Kapseln enthalten 600 mg Bio-Kurkuma mit Piperin. Die Curcumin-Kapseln enthalten einen Extrakt mit 95 % Curcuminoiden, natürlichen Inhaltsstoffen von Kurkuma, ebenfalls mit Piperin. Wähle eine der beiden Varianten.

Was ist der Unterschied zwischen Spirulina und Chlorella?

Spirulina (Arthrospira platensis) ist eine Blaualge, Chlorella eine grüne Süßwasseralge. Spirulina gibt es bei uns als Bio-Pulver und als Tabletten mit 500 mg, Chlorella als Bio-Tabletten mit 500 mg. Laut Etikett nimmst du zweimal täglich 3 Tabletten.

Ich nehme Medikamente oder habe eine Erkrankung. Kann ich diese Produkte verwenden?

Sprich daher erst mit deinem Hausarzt oder Apotheker, bevor du damit beginnst. Das gilt auch, wenn du schwanger bist oder stillst.