Castor, jojoba of argan olie: welke huidolie kies je?

Kort antwoord: Castor olie, jojoba olie en arganolie verschillen vooral in samenstelling en textuur. Castor olie is dik en stroperig en bestaat vooral uit ricinolzuur, jojoba olie is dun en chemisch eigenlijk een vloeibare was, en arganolie zit daartussenin en bestaat vooral uit oliezuur en linolzuur. Geen van de drie is bij mensen goed onderzocht op effecten, dus je kiest vooral op hoe de olie voelt en waarvoor je hem gebruikt. Alle drie zijn cosmetica, alleen voor uitwendig gebruik.

Laatst bijgewerkt: 5 november 2026 · Geschreven door Florian Fermin

Wij verkopen bij GOYU alle drie deze huidoliën, dus we hebben er belang bij dat je er een koopt. Juist daarom zetten we ze hier eerlijk naast elkaar: wat ze zijn, hoe ze verschillen en waar je op let, met bronnen en met wat er op onze etiketten staat.

Wat is het verschil tussen castor, jojoba en argan olie?

Het grootste verschil zit in de chemie: castor olie en arganolie zijn oliën (triglyceriden), jojoba is een vloeibare was. Daardoor verschillen ze in dikte, gevoel en houdbaarheid.

Bronnen: vetzuren en dichtheid uit de specificaties van onze leveranciers; jojoba als was en smeltpunt uit Gad e.a. (2021); arganolie uit Gharby en Charrouf (2022).

Castor olie: dik en stroperig

Castor olie (ook castorolie, ricinusolie of wonderolie) wordt geperst uit de zaden van de wonderboom. Het bijzondere is ricinolzuur: een vetzuur met een extra hydroxylgroep (OH-groep), dat in bijna geen andere olie voorkomt. Castor olie is de enige commerciële bron van zo'n vetzuur, en hij is veel dikker en stroperiger dan andere oliën (Patel e.a., 2016). Een paar druppels gaan dus een eind. Onze castor olie komt volgens het etiket uit India. Alles over castor olie lees je in castor olie: wat is het en hoe gebruik je het.

Jojoba olie: dun en eigenlijk een was

Jojoba olie komt uit de zaden van de jojobastruik uit de woestijnen van Noord- en Midden-Amerika. Hij bestaat voor ongeveer 98% uit wasesters en lijkt chemisch op walrat, de was van de potvis (Gad e.a., 2021). Jojoba voelt dun aan en is goed bestand tegen oxidatie. Onder ongeveer 7 °C wordt hij troebel of vast, op kamertemperatuur weer helder. Meer in jojoba olie: wat is het en hoe gebruik je het.

Arganolie: de olie van de Marokkaanse arganboom

Arganolie wordt geperst uit de pitten van de arganboom, die vooral in het zuidwesten van Marokko groeit. Cosmetische arganolie komt uit ongeroosterde pitten, culinaire uit geroosterde. Arganolie bevat van nature tocoferolen (60 tot 90 mg per 100 g), maar door de onverzadigde vetzuren is cosmetische arganolie minder lang houdbaar dan jojoba: in onderzoek ongeveer een jaar bij 25 °C zonder licht (Gharby en Charrouf, 2022). Onze arganolie komt volgens het etiket uit Marokko. Meer in arganolie: wat is het en hoe gebruik je het.

Welke huidolie kies je?

Kies de huidolie die past bij hoe je hem wilt gebruiken en hoe hij voelt. Er is geen onderzoek dat laat zien dat de ene olie "beter" is dan de andere.

• Je wilt een dunne olie die je makkelijk verdeelt over gezicht en lichaam: jojoba olie.
• Je zoekt een dikke olie voor kleine plekjes, of een olie om mee te mengen: castor olie.
• Je wilt een olie voor je lengtes en punten of je lichaam die dunner is dan castor: arganolie.
• Je huid is gevoelig of beschadigd: arganolie volgens ons etiket niet. Begin bij elke olie met een kleine test op je onderarm.

Kun je castor, jojoba en argan olie mengen?

Ja, je kunt deze oliën prima mengen. Veel mensen doen dat met castor olie, omdat die zo dik is. Een paar druppels castor door een dunnere olie zoals jojoba maakt hem makkelijker te verdelen.

1. Meng een kleine hoeveelheid in je handpalm of in een schoon, droog flesje, bijvoorbeeld 1 deel castor op 2 tot 3 delen jojoba of argan.
2. Maak niet te veel tegelijk, zodat je het mengsel snel opmaakt.
3. Gebruik het mengsel net als de losse olie: een paar druppels op huid of haar.

Wat doen deze oliën voor je haar?

Voor geen van de drie oliën is goed bewezen wat ze voor je haar doen. Een systematisch overzicht van 22 studies naar kokos-, castor- en arganolie vond voor castor olie zwak bewijs voor meer glans en geen sterk bewijs voor haargroei. Voor arganolie vonden de onderzoekers geen bewijs van betekenis (Phong e.a., 2022). Jojoba in het haar is bij mensen nauwelijks onderzocht. Wij beloven dus niets over wat deze oliën met je haar doen.

Waar let je op bij alle drie?

• Alleen uitwendig: onze huidoliën zijn cosmetica en niet bedoeld om in te nemen.
• Niet in je ogen: vermijd contact met de ogen. Zo staat het op alle drie de etiketten.
• Eerst testen: een druppel op de binnenkant van je onderarm en een dag of twee afwachten. Allergie voor plantaardige oliën komt voor.
• Bij irritatie stoppen: rood, jeuk of prikken betekent stoppen.
• Kinderen: buiten bereik van kinderen bewaren, en bij gebruik bij een kind eerst je huisarts vragen.
• Zwanger of borstvoeding: twijfel je, overleg dan met je huisarts of verloskundige.
• Bewaren: koel, droog en uit direct zonlicht, fles goed dicht.

Samenvatting in 3 punten

• Castor olie is dik en bestaat vooral uit ricinolzuur, jojoba olie is een dunne vloeibare was en arganolie zit daartussenin.
• Geen van de drie is bij mensen goed onderzocht op effecten. Kies op textuur en gebruik, en meng gerust.
• Alle drie zijn cosmetica: alleen uitwendig, niet in je ogen, en eerst een kleine test op je huid.

Veelgestelde vragen

Welke huidolie is het dunst?

Jojoba olie voelt van de drie het dunst aan. Castor olie is veruit het dikst, arganolie zit daartussenin.

Is jojoba of argan beter voor je gezicht?

Daar is geen onderzoek naar dat de een beter maakt dan de ander. Ze voelen anders aan: jojoba dunner, argan iets voller. Let op dat ons etiket arganolie niet aanbeveelt voor een gevoelige of beschadigde huid.

Kun je huidolie innemen?

Nee, onze huidoliën zijn alleen voor uitwendig gebruik. Zoek je een olie voor in je koffie of eten, kijk dan bij al onze oliën: daar staat ook onze MCT olie, en dat is een ander product.

Bronnen

1. Patel VR, Dumancas GG, Kasi Viswanath LC, Maples R, Subong BJ. Overzichtsartikel over de eigenschappen, toepassingen en productie van castor olie. Lipid Insights. 2016;9:1-12. doi:10.4137/LPI.S40233. PubMed 27656091
2. Gad HA, Roberts A, Hamzi SH, Gad HA, Touiss I, Altyar AE, Kensara OA, Ashour ML. Overzichtsartikel over de chemische samenstelling, eigenschappen, toepassingen en veiligheid van jojoba olie. Polymers (Basel). 2021;13(11):1711. doi:10.3390/polym13111711. PubMed 34073772
3. Gharby S, Charrouf Z. Overzichtsartikel over de samenstelling, productie, kwaliteitscontrole en houdbaarheid van arganolie. Front Nutr. 2022;8:804587. doi:10.3389/fnut.2021.804587. PubMed 35187023
4. Phong C, Lee V, Yale K, Sung C, Mesinkovska N. Systematisch overzicht van 22 studies naar kokos-, castor- en arganolie voor het haar. J Drugs Dermatol. 2022;21(7):751-757. doi:10.36849/JDD.6972. PubMed 35816075
5. GOYU, etiketten Castor Oil, Jojoba Oil en Argan Oil 500 ml (ingrediënten, gebruiksaanwijzing, waarschuwingen, land van herkomst) en productspecificaties van onze leveranciers (vetzuurprofiel, dichtheid), geraadpleegd 5 november 2026.

Al onze huidoliën vind je op de pagina huidoliën kopen. Zoek je alleen castor olie, ga dan direct naar castor olie kopen.

Dit artikel is informatief en geen medisch advies. Onze huidoliën zijn cosmetica, alleen voor uitwendig gebruik. Heb je een huidaandoening of twijfel je, overleg dan met je huisarts of dermatoloog.