Acheter du MSM ? Le MSM, ou méthylsulfonylméthane, est un composé soufré organique. Chez GOYU, vous trouverez le MSM en gélules de 500 mg et en poudre pure. Les deux sans agents de charge : la poudre ne contient que du MSM, les gélules du MSM et l'enveloppe.
MSM en poudre ou en gélules ?
- MSM en poudre : 100 % MSM, une poudre blanche et cristalline qui se dissout bien dans l'eau ou un jus. 60 grammes avec cuillère doseuse. Pratique si vous voulez doser de façon flexible.
- MSM en gélules : 500 mg de MSM par gélule dans une enveloppe végétale en HPMC. 60 gélules par pot. Pas de goût amer, puisque vous avalez simplement la gélule.
Quel MSM vous convient ?
La différence tient surtout au goût et à la quantité. Le MSM en poudre a un goût amer, il se prend donc mieux dans un verre de jus. En revanche, vous choisissez vous-même la quantité, dans la limite de la dose indiquée sur l'emballage. Vous préférez ne rien goûter et prendre simplement une gélule par jour ? Choisissez les gélules. Un pot dure alors deux mois. Un complément de MSM n'a pas besoin d'être compliqué : choisissez ce qui vous est le plus facile à tenir.
Comment utiliser le MSM ?
Respectez la dose indiquée sur l'emballage : pour la poudre, 3 cuillères (environ 3 grammes) une fois par jour dissoutes dans de l'eau ; pour les gélules, 1 gélule une fois par jour avec de l'eau. De préférence pendant ou juste après un repas. Remuez bien la poudre, elle se dissout alors complètement. Conservez le MSM au frais, au sec et à l'abri de la lumière. Si vous êtes enceinte, allaitez ou prenez des médicaments, parlez-en d'abord à votre médecin.
Comment le MSM est-il fabriqué ?
Le MSM est naturellement présent en petites quantités dans les légumes, les fruits, les céréales, le lait et certaines algues, entre autres. Comme ces quantités sont faibles, le MSM des compléments est fabriqué par une réaction entre le diméthylsulfoxyde (DMSO) et le peroxyde d'hydrogène. Le résultat est chimiquement identique à la forme présente dans l'alimentation. Aucune culture n'est en jeu, notre MSM n'est donc pas bio. Les deux produits conviennent aux végétariens et aux vegans et sont testés de manière indépendante sur la qualité et la pureté. D'autres minéraux et vitamines, comme le magnésium et la biotine, se trouvent dans notre collection vitamines et minéraux.
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Respectez la dose journalière indiquée sur l'emballage.
