Acheter du shilajit ? Chez GOYU, vous trouverez le shilajit sous trois formes : de la résine de shilajit pure et deux sortes de gélules d'extrait, standardisé à 5 % ou à 50 % d'acide fulvique. Le shilajit est une substance sombre et résineuse qui suinte en été des fissures rocheuses de hautes montagnes comme l'Himalaya. Il se forme au fil des siècles à partir de restes végétaux entre les roches.
Résine, gélules ou extrait de shilajit ?
- Résine de shilajit : résine de shilajit de l'Himalaya, sans additifs. La forme traditionnelle. Avec la petite cuillère fournie, vous prélevez une portion de la taille d'un petit pois (environ 100 mg) que vous dissolvez dans une boisson chaude. Pot de 50 grammes.
- Gélules de shilajit 5 % : 500 mg d'extrait de shilajit par gélule, standardisé à 5 % d'acide fulvique, dans une enveloppe végétale en HPMC. 60 gélules par pot.
- Gélules d'extrait de shilajit 50 % : également 500 mg d'extrait par gélule, mais standardisé à 50 % d'acide fulvique. 60 gélules par pot.
L'acide fulvique est l'une des substances naturellement présentes dans le shilajit. Le pourcentage indique la quantité contenue dans l'extrait.
Quel shilajit vous convient ?
Le choix d'un complément de shilajit dépend surtout de la façon dont vous voulez l'utiliser. Vous aimez les rituels ? La résine est la plus agréable : un peu dissous dans un thé ou du lait chaud. Un pot dure en plus très longtemps. Pas envie de vous embêter avec cuillère et boisson chaude ? Choisissez les gélules. Vous cherchez la teneur en acide fulvique la plus élevée en une gélule par jour ? Prenez l'extrait à 50 %. Des gélules à 5 %, vous en prenez 2 à 4 par jour.
Comment utiliser le shilajit ?
Respectez la dose indiquée sur l'emballage. Résine : une portion de la taille d'un petit pois une à deux fois par jour, dissoute dans de l'eau chaude (non bouillante), du thé ou du lait. Gélules 5 % : 2 gélules une à deux fois par jour. Gélules 50 % : 1 gélule par jour avec de l'eau. De préférence pendant ou juste après un repas. Astuce pour la résine : si elle est dure, trempez la cuillère un instant dans de l'eau chaude, elle se prélève plus facilement. Si vous êtes enceinte, allaitez ou prenez des médicaments, parlez-en d'abord à votre médecin.
Origine et qualité
Tout notre shilajit vient de l'Himalaya, son origine traditionnelle. Dans l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne, le shilajit est utilisé depuis des millénaires. La résine ne contient que du shilajit ; les gélules uniquement l'extrait et l'enveloppe, sans agents de charge ni additifs artificiels. Les trois sont testés de manière indépendante sur la qualité et la pureté. D'autres plantes et superaliments se trouvent dans nos plantes et superaliments.
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Respectez la dose journalière indiquée sur l'emballage.
