Natürliches Klarheits-Fokus-Paket
Inhalt dieser Kombipackung:
- Ginkgo Biloba Extrakt (60 Kapseln)
- Rhodiola Rosea Extrakt (60 Kapseln)
- Löwenmähnenextrakt (60 Kapseln)
Cupplement heißt jetzt GOYU. Gleiche Qualität, neuer Name.
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Warum solltest du dich für dieses Konzentrationspaket entscheiden?
Konzentration und Fokussierung sind entscheidend für Produktivität und Erfolg. Sie helfen dir, Aufgaben effizienter zu erledigen, Fehler zu verringern und schneller Ergebnisse zu erzielen. Indem du dich auf eine Aufgabe nach der anderen konzentrierst, kannst du tiefer nachdenken, kreativer sein und komplexe Probleme besser lösen. Gute Fokussierung sorgt außerdem für weniger Stress und ein besseres Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben.
Warum fällt es schwer, sich zu konzentrieren?
Verminderte Konzentration und Aufmerksamkeit können durch verschiedene Faktoren verursacht werden:
- Stress und Erschöpfung: Wenn du überlastet bist oder zu wenig Schlaf hattest, fällt es schwerer, dich zu konzentrieren.
- Ablenkungen: Soziale Medien, Benachrichtigungen und Umgebungsgeräusche können deine Aufmerksamkeit schnell von wichtigen Aufgaben ablenken.
- Mangel an Antrieb: Ohne Interesse oder Antrieb für eine Aufgabe kann deine Konzentration schneller nachlassen.
- Schlechte Ernährung und Flüssigkeitsmangel: Eine ungesunde Kost oder Austrocknung kann deine geistige Klarheit beeinträchtigen.
- Mehrfacharbeit: Der Versuch, mehrere Aufgaben gleichzeitig zu erledigen, verringert deine Fähigkeit, dich ganz auf eine Aufgabe zu konzentrieren.
- Medizinische oder seelische Ursachen: Leiden wie ADHS, Angst oder Niedergeschlagenheit können es erschweren, sich zu konzentrieren.
Indem du bewusst mit diesen Faktoren umgehst, kannst du deine Konzentration und Aufmerksamkeit verbessern.
Folgen davon
Schlechte Konzentration und Fokussierung können verschiedene negative Folgen haben:
- Geringere Leistungsfähigkeit: Aufgaben dauern länger und werden weniger genau ausgeführt, was zu Fehlern führt.
- Verminderte Produktivität: Es kostet mehr Zeit, Dinge zu erledigen, wodurch Fristen möglicherweise nicht eingehalten werden.
- Zunahme von Stress: Unvollendete Aufgaben und Fehler können Gefühle von Frustration und Stress verstärken.
- Schlechtere Entscheidungsfindung: Mangelnde Fokussierung kann zu impulsiven oder schlecht durchdachten Entscheidungen führen.
- Probleme in Beziehungen: In Gesprächen und sozialen Begegnungen kann schlechte Konzentration zu Missverständnissen und Ärger führen.
- Langsame persönliche und berufliche Entwicklung: Durch weniger Fokussierung erreichst du deine Ziele langsamer und deine Entwicklung kann stagnieren.
Das Beibehalten einer guten Konzentration ist entscheidend für Erfolg und Wohlbefinden.
Wichtige Botenstoffe im Nervensystem
Verschiedene Stoffe im Gehirn und Körper spielen eine Rolle bei Konzentration und Aufmerksamkeit. Ein Ungleichgewicht dieser Stoffe kann zu verminderter Konzentration führen. Hier sind einige wichtige Stoffe:
- Dopamin: Dieser Botenstoff ist an Motivation und Belohnung beteiligt. Ein Mangel an Dopamin kann zu verminderter Aufmerksamkeit führen, was häufig bei Erkrankungen wie ADHS vorkommt.
- Noradrenalin (Norepinephrin): Dieser Stoff steigert Wachsamkeit und Konzentration. Ein niedriger Spiegel kann zu geistiger Ermüdung und verminderter Aufmerksamkeit führen.
- Serotonin: Dieser Botenstoff reguliert Stimmung, Schlaf und emotionale Ausgeglichenheit. Ein Ungleichgewicht kann zu Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und Konzentrationsmangel führen.
- Cortisol: Dieses Stresshormon kann bei hohen Werten (durch dauerhaften Stress) die Gehirnfunktionen wie Gedächtnis und Konzentration beeinträchtigen. Langfristig erhöhter Cortisolspiegel kann die Konzentration verschlechtern.
- Acetylcholin: Dieser Botenstoff spielt eine wichtige Rolle beim Lernen, Gedächtnis und der Aufmerksamkeit. Niedrige Werte können zu verminderter Konzentration und geistiger Klarheit führen.
- GABA (Gamma-Aminobuttersäure): Dies ist ein hemmender Botenstoff, der hilft, Stress und Angst zu mindern. Niedrige GABA-Werte können zu Unruhe und Ablenkung führen.
- Glukose: Das Gehirn nutzt Glukose als Hauptenergiequelle. Zu wenig Glukose, etwa durch niedrigen Blutzuckerspiegel, kann zu verminderter Konzentration und geistiger Leistungsfähigkeit führen.
Das Gleichgewicht dieser Stoffe zu bewahren ist entscheidend, um Aufmerksamkeit und Konzentration zu fördern. Gesunde Lebensgewohnheiten wie gute Ernährung, Schlaf und Stressbewältigung können dazu beitragen.
Fokussupplemente
Nahrungsergänzungsmittel können dabei helfen, Konzentration und Aufmerksamkeit zu verbessern, indem sie das Gleichgewicht wichtiger Stoffe im Körper und Gehirn unterstützen. Sie fördern eine gesunde Funktion der Botenstoffe, regulieren Stresshormone und optimieren die Energiezufuhr zum Gehirn. Dadurch können geistige Klarheit, Stressabbau und ein besserer Umgang mit Müdigkeit gefördert werden. Die Wahl der richtigen Nahrungsergänzungsmittel kann zu einer verbesserten Konzentration beitragen.
Die Vorteile von Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba, auch bekannt als japanischer Nussbaum oder Tempelbaum, ist eine der ältesten Baumarten der Welt.
Produktdetails
Ginkgo biloba, auch bekannt als der japanische Nussbaum oder Tempelbaum, ist eine der ältesten noch lebenden Baumarten der Welt. Hier ist eine ausführlichere Übersicht über die Herkunft und die erste Verwendung von Ginkgo biloba.
Geographische Herkunft
- China: Ginkgo biloba stammt ursprünglich aus China. Es ist ein lebendes Fossil, mit fossilen Exemplaren, die über 270 Millionen Jahre alt sind und aus dem Perm stammen.
- Verbreitung nach Japan und Korea: Aufgrund seines kulturellen und medizinischen Wertes wurde Ginkgo biloba auch weitläufig bei Tempeln und Klöstern in Japan und Korea gepflanzt.
Historische Verwendung
- Traditionelle chinesische Heilkunst: In der traditionellen chinesischen Heilkunst wurden die Blätter des Ginkgobaums verwendet, um Leiden wie Asthma, Bronchitis und Kreislaufprobleme zu behandeln. Samen: Die Samen, bekannt als „Bai Guo“, wurden wegen ihrer heilenden Eigenschaften genutzt, zum Beispiel zur Behandlung von Verdauungsbeschwerden und als Mittel gegen Alkoholvergiftung.
- Tempel und heilige Stätten
Erste dokumentierte Verwendung
- Buddhistische Mönche: Buddhistische Mönche spielten eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung und Verbreitung des Ginkgobaums. Sie führten den Baum bei Tempeln und Klöstern ein und pflanzten ihn als Zeichen des Friedens und der langen Lebensdauer.
- Alte chinesische Schriften: Die erste dokumentierte medizinische Verwendung von Ginkgo biloba stammt aus etwa 2800 v. Chr., wo er in alten chinesischen Heilpflanzen-Schriften wie dem „Shen Nong Ben Cao Jing“, einem klassischen Werk über Heilpflanzen, erwähnt wird.
Die Vorteile von Ginkgo Biloba
Die Blätter, Früchte und Samen des Ginkgo-Baumes werden bereits seit dem 11. Jahrhundert in der traditionellen chinesischen Heilkunde verwendet. Inzwischen wissen wir, dass die wirksamen Bestandteile unter anderem Flavonoide (Flavon-Glykoside) und Terpenoide (Terpenlactone) sind.
Diese sorgen dafür, dass Ginkgo-Extrakt als Radikalfänger wirkt. Außerdem unterstützt er das Gehirn, das Gedächtnis, die Konzentrationsfähigkeit und das Nervensystem*. Ginkgo ist auch bekannt für seinen Beitrag zu einer gesunden Blutzirkulation, insbesondere der Durchblutung in den Haargefäßen*.
Wegen dieser letzten Eigenschaft wird untersucht, ob es Vorteile für Menschen mit beispielsweise Ohrensausen geben könnte.
* Gesundheitsangabe(n) in Erwartung der Genehmigung durch die Europäische Kommission.
Hohe Dosierung wirksamer Stoffe (50:1)
Unser Ginkgo Biloba enthält einen 50:1-Auszug. Dies ist der wirksame Bestandteil von Ginkgo Biloba, der für die gesundheitsfördernden Vorteile sorgt.
Die Vorteile von Rhodiola Rosea
Rhodiola Rosea wächst in kalten bergigen Gegenden wie Russland, Skandinavien, den Alpen, China und der Mongolei.
Produktdetails
Rhodiola rosea, auch bekannt als Rosenwurz, stammt ursprünglich aus den kalten, gebirgigen Regionen der Welt.
Geographische Herkunft
- Europa: Rhodiola wächst in den Gebirgsregionen Skandinaviens, der Alpen, der Karpaten und der Pyrenäen.
- Asien: Sie ist in den Bergen Russlands (vor allem Sibirien), der Mongolei und der Himalaya-Gebiete zu finden.
- Nordamerika: Rhodiola ist auch in den Gebirgsregionen Alaskas und Kanadas verbreitet.
Historische Verwendung
- Wikinger: Die Wikinger nutzten Rhodiola, um ihre Kraft und Ausdauer während langer Seereisen und Schlachten zu steigern.
- Ureinwohner Sibiriens: Die Ureinwohner Sibiriens verwendeten Rhodiola seit Jahrhunderten als Mittel gegen Müdigkeit, zur Steigerung der Ausdauer und als allgemeines Stärkungsmittel zur Förderung der Gesundheit.
- Chinesische Heilkunde: In der traditionellen chinesischen Heilkunde wird Rhodiola eingesetzt, um den Geist zu beruhigen und Depressionen sowie Stress zu behandeln.
- Tibetische Heilkunde: Rhodiola ist ein wichtiger Bestandteil der tibetischen Heilkunde, wo es zur Stärkung der Abwehrkräfte, zur Klärung des Geistes und zur Steigerung der Energie verwendet wird.
Warum solltest du dich für dieses Rhodiola entscheiden?
Für die beste Wirkung eines Nahrungsergänzungsmittels sollte der Auszug standardisiert sein. Nicht alle Nahrungsergänzungsmittel verwenden diese Standardisierung, weshalb man in solchen Fällen viel mehr einnehmen muss, um dieselbe Wirkung zu erzielen. Die Standardisierung sichert die Menge des wirksamen Stoffes im Auszug.
Unser Rhodiola-Auszug 500 mg enthält daher einen standardisierten Auszug mit 3 Prozent Rosavin und 1 Prozent Salidrosid. Dies sind die wirksamen Bestandteile, denen wir die gesundheitsfördernden Wirkungen zuschreiben.*
Die Vorteile von Rhodiola
Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass die Wirkstoffe in Rhodiola, darunter Salidrosid, Einfluss auf verschiedene Botenstoffe im Nervensystem haben. Dabei spielt es eine vermittelnde Rolle bei der Regulierung der Botenstoffe, also der Kommunikation zwischen Nervenzellen im Nervensystem. Dies wird auch durch die Forschung zu den Wirkstoffen des Extrakts bestätigt. Rhodiola trägt nämlich zum guten Funktionieren des Nervensystems bei und hat somit einen positiven Einfluss auf die Nerven.*
In der traditionellen Heilkunde wird das Kraut hauptsächlich als Anpassungshilfe verwendet. Viele Studien schreiben Rhodiola anpassungsfördernde Eigenschaften zu, was bedeutet, dass der Wirkstoff zur normalen Widerstandskraft gegen Belastungen beiträgt. In der Praxis heißt das, dass Rhodiola Unterstützung in Stresssituationen bieten kann.
Die Vorteile von Löwenmähnen-Extrakt
Löwenmähne (Hericium erinaceus) stammt aus der östlichen Heilkunde und ist bekannt für seine anpassungsfähigen Eigenschaften.
Produktdetails
Löwenmähne ist ein Pilz, der in verschiedenen Teilen der Welt in der Natur vorkommt, darunter Nordamerika, Europa und Asien. Er wächst oft auf den Stämmen toter Laub- und Nadelbäume und ist in Wäldern mit gemäßigtem Klima zu finden.
In Asien, insbesondere in Ländern wie China, Japan und Korea, wird die Löwenmähne seit Jahrhunderten in der traditionellen Heilkunde wegen ihrer natürlichen Gesundheitsvorteile verwendet. In dieser Kultur ist sie in Japan als „Yamabushitake“ und in China als „Hou Tou Gu“ bekannt.
Dieser Löwenmähnenpilz ist ein 20:1-Auszug
Das bedeutet, dass 20 Teile der ursprünglichen Pflanze benötigt werden, um einen Teil des Auszugs herzustellen. Es ist ein Maß für die Konzentration des Auszugs. Mit anderen Worten, der Auszug ist zwanzigmal konzentrierter als die ursprüngliche Pflanze. Wenn du zum Beispiel 20 Gramm der Pflanze verwendest, erhältst du 1 Gramm Auszug.
Die Vorteile von Löwenmähne
Löwenmähne (Hericium erinaceus), auch Pruikzwam genannt, ist ein Pilz, der ursprünglich auf totem Holz wächst. Der Pilz kommt vor allem im östlichen Teil Asiens vor. Die Löwenmähne wird besonders wegen ihrer nährstoffreichen Zusammensetzung mit Polysacchariden, Erinacinen, Cerebrosiden, Hericenonen, Erinapyronen, Lektinen, Phenolsäuren, Sterolen, Fettsäuren und Estern geschätzt. Außerdem enthält dieser Pilz bis zu 22 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm.
Unsere Versprechen
Unsere Verpackungen enthalten weniger Kunststoff als herkömmliche Verpackungen.
Alle unsere Produkte werden in Europa aus reinen Zutaten internationaler Herkunft hergestellt.
Bist du mit deinem Kauf nicht zufrieden? Dann erhältst du innerhalb von 30 Tagen immer dein Geld zurück.
Werktags bestellt = am nächsten Tag in deinem Briefkasten. Ab 49 € immer kostenloser Versand.
Häufig gestellte Fragen
Was genau ist das GOYU Fokus-Paket?
Das Fokus-Paket besteht aus drei einzelnen Beuteln mit Kapseln: Ginkgo-Extrakt, Igelstachelbart-Extrakt und Rosenwurz-Extrakt.
Diese Kombination wird häufig zur Unterstützung der geistigen Klarheit, Konzentration, des Gedächtnisses und der allgemeinen Denkfähigkeit verwendet. Viele Menschen nehmen dieses Paket während Arbeits-, Lern- oder intensiven Denkphasen für zusätzliche geistige Unterstützung ein.
Wie wirkt die Kombination dieser drei Inhaltsstoffe?
Viele Menschen verwenden diese Kombination zur Unterstützung der geistigen Klarheit, Konzentration und Leistungsfähigkeit. Jeder Inhaltsstoff hat seine eigenen Wirkungen, und zusammen werden sie oft als natürliche Hilfe an geschäftigen oder geistig anspruchsvollen Tagen gewählt.
Hinweis: Die Wirkungen können von Person zu Person unterschiedlich sein.
Wie und wann nehme ich die Kapseln ein?
Du kannst die Kapseln gemäß der empfohlenen Menge auf jeder einzelnen Tüte einnehmen.
Die meisten Menschen verwenden die Nahrungsergänzungsmittel morgens oder tagsüber, da sie dazu gedacht sind, die geistige Leistungsfähigkeit zu unterstützen.
Wie schnell bemerke ich einen Unterschied?
Das ist von Person zu Person verschieden. Manche Menschen bemerken innerhalb weniger Tage mehr geistige Klarheit oder Konzentration, bei anderen ist es feiner oder dauert länger.
Kann ich das verwenden, wenn ich geistig erschöpft bin, aber nicht unbedingt Schwierigkeiten habe, mich zu konzentrieren?
Viele Menschen verwenden die Inhaltsstoffe auch in Zeiten geistiger Belastung oder Stress, doch die Erfahrung kann von Person zu Person unterschiedlich sein.
Was genau beinhaltet jeder Auszug?
Das Focus-Bündel enthält drei bekannte pflanzliche Auszüge, die häufig zur Unterstützung der geistigen Leistungsfähigkeit verwendet werden. Die Wirkung kann von Person zu Person unterschiedlich sein.
- Ginkgo-Auszug wird traditionell für die Durchblutung und geistige Klarheit verwendet.*
- Igelstachelbart-Auszug ist ein Pilzauszug, den viele Menschen zur allgemeinen Unterstützung der Denkfähigkeit einnehmen.*
- Rosenwurz-Auszug ist als Anpassungshilfe bekannt und wird oft bei Stress oder geistiger Belastung eingesetzt.*
Gesundheitsangabe steht noch aus europäischer Genehmigung*
Ist es nicht „zu viel“, alle diese drei Extrakte zusammen einzunehmen?
Die drei Auszüge werden häufig von Menschen kombiniert, die zusätzliche geistige Unterstützung suchen. Da sie in einzelnen Beuteln verpackt sind, kannst du selbst bestimmen, wie du sie dosierst und ob du sie alle gleichzeitig verwenden möchtest. Halte dich an die empfohlene Einnahme auf der Verpackung und höre gut auf deinen Körper. Bei Unsicherheiten oder bei Einnahme von Medikamenten ist es ratsam, einen Fachmann zu Rate zu ziehen.
Gibt es Nebenwirkungen oder Gewöhnungseffekte?
Die meisten Menschen haben keine Probleme. Mögliche Nebenwirkungen sind von Person zu Person verschieden; bei Beschwerden absetzen. Es ist keine körperliche Gewöhnung bekannt, aber höre stets gut auf deinen Körper.
Kann ich das auch während der Arbeit, des Studiums oder in hektischen Zeiten verwenden?
Ja, viele Anwender nehmen das Fokus-Paket gerade an intensiven Tagen zur zusätzlichen Unterstützung ein.
Wie bewahre ich das Produkt am besten auf?
Bewahren Sie alle Beutel kühl, trocken und vor direktem Sonnenlicht geschützt auf. Verschließen Sie die Verpackung stets sorgfältig.
Kann ich das Fokus-Paket mit Kaffee oder Tee kombinieren?
Ja, das geht. Das Fokus-Paket enthält kein Koffein, weshalb es gut mit Kaffee oder Tee kombiniert werden kann, wenn dies Teil deiner Gewohnheit ist. Viele Menschen nehmen die Kapseln zum Beispiel morgens neben ihrem üblichen Getränk ein.
Ist das Focus-Paket für den täglichen Gebrauch geeignet?
Das Fokus-Paket wurde entwickelt, um Teil einer täglichen Gewohnheit zu sein. Indem man es konsequent zur gleichen Zeit einnimmt, fällt es leichter, die Anwendung in den Tagesablauf einzubauen.
Muss ich alle Kapseln auf einmal einnehmen?
Ja, du kannst die Kapseln auf einmal mit Wasser einnehmen, am besten während oder nach einer Mahlzeit. Wenn dir das lieber ist, kannst du sie auch über den Tag verteilt einnehmen – ganz wie es am besten zu deinem Tagesablauf passt.
Kann ich das Fokus-Paket mit anderen GOYU Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren?
In vielen Fällen ist das möglich. Achte jedoch stets darauf, deine gesamte Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zu berücksichtigen und wie diese in deine persönliche Situation passt. Im Zweifelsfall ist es ratsam, Rat einzuholen.
Für wen ist das Fokus-Paket weniger geeignet?
Das Fokus-Paket ist für Erwachsene bestimmt. Die Anwendung wird während Schwangerschaft oder Stillzeit nicht empfohlen. Wenn Sie eine Erkrankung haben oder Medikamente einnehmen, konsultieren Sie stets zuerst einen Arzt oder Fachmann.
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