MSM kopen? MSM, voluit methylsulfonylmethaan, is een organische zwavelverbinding. Bij GOYU heb je MSM als capsules van 500 mg en als puur poeder. Allebei zonder vulstoffen: in het poeder zit alleen MSM, in de capsules MSM en de capsulewand.
MSM poeder of MSM capsules?
- MSM poeder: 100% MSM, een wit, kristallijn poeder dat goed oplost in water of sap. 60 gram met maatlepel. Handig als je flexibel wilt doseren.
- MSM capsules: 500 mg MSM per capsule in een plantaardige HPMC-capsule. 60 capsules per pot. Geen bittere smaak, want je slikt de capsule gewoon door.
Welke MSM past bij jou?
Het verschil zit vooral in smaak en hoeveelheid. MSM poeder smaakt bitter, dus het werkt het best in een glas sap. Daar staat tegenover dat je zelf de hoeveelheid bepaalt, binnen de dosering op de verpakking. Wil je niets proeven en gewoon één capsule per dag, kies dan de capsules. Een pot gaat dan ook twee maanden mee. Een MSM supplement hoeft niet ingewikkeld te zijn: kies wat je het makkelijkst volhoudt.
Hoe gebruik je MSM?
Houd de dosering op de verpakking aan: van het poeder eenmaal per dag 3 schepjes (ongeveer 3 gram), opgelost in water, en van de capsules eenmaal per dag 1 capsule met water. Bij voorkeur tijdens of vlak na een maaltijd. Roer het poeder even goed door, dan lost het helemaal op. Bewaar MSM koel, droog en donker. Ben je zwanger, geef je borstvoeding of gebruik je medicijnen, overleg dan eerst met je huisarts.
Hoe wordt MSM gemaakt?
MSM komt in kleine hoeveelheden van nature voor in onder meer groenten, fruit, granen, melk en bepaalde algen. Omdat die hoeveelheden laag zijn, wordt MSM voor supplementen gemaakt via een reactie tussen dimethylsulfoxide (DMSO) en waterstofperoxide. Het resultaat is chemisch identiek aan de vorm die in voeding voorkomt. Er zit geen teelt achter, dus onze MSM is niet biologisch. Beide producten zijn wel geschikt voor vegetariërs en veganisten en worden onafhankelijk getest op kwaliteit en zuiverheid. Meer mineralen en vitamines, zoals magnesium en biotine, vind je in onze collectie vitamines en mineralen.
Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerd en evenwichtig voedingspatroon en een gezonde levensstijl. Houd je aan de dagdosering op de verpakking.
