Nahrungsergänzung für Stress & Schlaf

Hier findest du drei Pflanzen: Ashwagandha, Baldrian und Rhodiola rosea, als Pulver und als Kapseln. Wir beschreiben die Produkte sachlich: was drin ist und in welcher Form.

Die Produkte

• Baldrian Extrakt Kapseln: 400 mg Extrakt pro Kapsel.
• Ashwagandha als Pulver, Kapseln und KSM-66 Kapseln: die Wurzel von Withania somnifera. Das Bio-Pulver und die Bio-Kapseln mit 500 mg enthalten gemahlene Wurzel, die KSM-66 Kapseln ein standardisiertes Wurzelextrakt, ebenfalls 500 mg pro Kapsel.
• Rhodiola rosea Kapseln: 500 mg pro Kapsel.

Welche Form passt zu dir?

Baldrian und Rhodiola nimmst du als Kapsel mit Wasser. Ashwagandha Pulver rührst du in warme Milch, einen Smoothie oder Joghurt; es schmeckt erdig und leicht bitter. Magst du den Geschmack nicht, nimm die Kapseln. Wähle bei Ashwagandha eine Form, denn alle drei enthalten dieselbe Pflanze.

Kombinieren und dosieren

Fang mit einem Produkt an und halte dich an die Tagesdosis und die Hinweise auf der Packung.

Hast du eine Erkrankung oder nimmst du Medikamente? Dann sprich vorher mit deinem Hausarzt.

Alles zu dieser Zutat findest du in unserer Kollektion Ashwagandha.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Halte dich an die Tagesdosis auf der Packung.