Rhodiola Rosea Kapseln 500 mg

Geografische Herkunft
– Europa: Rhodiola wächst in den Bergregionen Skandinaviens, der Alpen, der Karpaten und der Pyrenäen. - Asien: Es kommt in den Bergen Russlands (insbesondere Sibiriens), der Mongolei und im Himalaya-Gebiet vor. Nordamerika: Rhodiola kommt auch in den Bergregionen Alaskas und Kanadas vor. Historische Verwendung - Wikinger: Die Wikinger verwendeten Rhodiola, um ihre Kraft und Ausdauer während langer Seereisen und Schlachten zu steigern. - Sibirische Ureinwohner: Die Ureinwohner Sibiriens verwenden Rhodiola seit Jahrhunderten als Mittel gegen Müdigkeit, zur Steigerung der Ausdauer und als allgemeines Stärkungsmittel zur Förderung der Gesundheit. - Chinesische Medizin: In der traditionellen chinesischen Medizin wird Rhodiola zur Beruhigung des Geistes und zur Behandlung von Depressionen und Stress verwendet. - Tibetische Medizin: Rhodiola ist ein wichtiger Bestandteil der tibetischen Medizin, wo es verwendet wird, um die Immunität zu stärken, den Geist zu klären und die Energie zu steigern.

Die Vorteile von Rhodiola
Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass die Wirkstoffe in Rhodiola, darunter Salidrosid, verschiedene Neurotransmitter beeinflussen. Es spielt eine vermittelnde Rolle bei der Regulierung der Neurotransmitter oder der Kommunikation zwischen Nervenzellen im Nervensystem. Dies geht auch aus Untersuchungen zu den Wirkstoffen des Extraktes hervor. Rhodiola trägt zur ordnungsgemäßen Funktion des Nervensystems bei und wirkt sich daher positiv auf die Nerven aus.* In der traditionellen Medizin wird das Kraut hauptsächlich als Adaptogen verwendet. Viele Studien schreiben Rhodiola adaptogene Eigenschaften zu, das heißt, der Wirkstoff trägt zu einer normalen Stressresistenz bei. In der Praxis bedeutet dies, dass Rhodiola in Stresssituationen unterstützend wirken kann.