{"title":"Psyllium","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePsyllium kopen?\u003c\/strong\u003e Psyllium, ook wel psyllium husk of vlozaad, is de zaadhuid van Plantago ovata, een weegbreesoort die vooral in India wordt geteeld. Bij GOYU heb je biologische psylliumvezels als fijngemalen poeder en als capsules van 500 mg. Zonder suiker, smaakstoffen of andere toevoegingen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePsyllium poeder of psyllium capsules?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/psylliumvezels-poeder\"\u003e\u003cstrong\u003ePsylliumvezels poeder\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e: de fijngemalen zaadhuid, biologisch en één ingrediënt. Mengt makkelijker dan hele psylliumvliezen en is ideaal om mee te bakken. 300 gram met maatlepel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/psylliumvezels-capsules-biologisch\"\u003e\u003cstrong\u003ePsylliumvezels capsules\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e: 500 mg biologische psylliumvezels per capsule, in een plantaardige HPMC-capsule. 60 capsules per pot. Geen roeren in een drankje.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eWelke psyllium past bij jou?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZoek je een psyllium supplement voor elke dag, dan is het poeder het voordeligst en het veelzijdigst. Je roert het door water, sap of een smoothie, of gebruikt het in de keuken: in glutenvrije en koolhydraatarme recepten zorgt psyllium voor binding en een luchtige structuur. De capsules zijn handig onderweg of op je werk. Je hebt er wel 4 tot 6 per dag van nodig, dus een pot gaat 10 tot 15 dagen mee.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHoe gebruik je psyllium?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePsyllium neemt veel water op en vormt daarbij een gel. Neem het daarom altijd met ruim vocht. Poeder: 3 tot 5 gram per dag (1 tot 2 theelepels), geroerd door minimaal 250 ml water, sap of een smoothie. Drink het meteen op, want het wordt snel dik, en drink daarna nog een glas water. Capsules: eenmaal per dag 4 tot 6 stuks met minimaal 250 ml water. Neem psyllium niet vlak voor het slapengaan en drink de rest van de dag genoeg. Heb je slikproblemen, gebruik je medicijnen of ben je zwanger? Lees de waarschuwing op de verpakking en overleg eerst met je huisarts.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBiologisch en zonder toevoegingen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBeide zijn biologisch, 100% plantaardig en onafhankelijk getest op kwaliteit en zuiverheid. In het poeder zit alleen psyllium, in de capsules psyllium en de capsulewand. Hoe je psyllium meeneemt en gebruikt als je op reis bent, lees je in \u003ca href=\"\/blogs\/inspiration\/psyllium-husk-je-vezel-hack-voor-op-vakantie\"\u003epsyllium husk voor op vakantie\u003c\/a\u003e. Meer plantaardige supplementen vind je bij onze \u003ca href=\"\/collections\/planten-en-kruiden\"\u003ekruiden en superfoods\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eVoedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerd en evenwichtig voedingspatroon en een gezonde levensstijl. Houd je aan de dagdosering op de verpakking.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"psylliumvezels-poeder","title":"Psylliumvezels Poeder Biologisch","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePsylliumvezels poeder\u003c\/strong\u003e bevat natuurlijke vezels afkomstig van de schil van Plantago ovata-zaadjes. Het poeder is een praktische manier om vezels toe te voegen en past binnen een gevarieerd voedingspatroon.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% natuurlijke psylliumvezels – puur, zonder toevoegingen.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAltijd innemen met ruim vocht – minimaal 250 ml per portie.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEenvoudig te mengen met water, sap of een smoothie.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eGeschikt voor vegetariërs en veganisten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GOYU","offers":[{"title":"1 x 300 gram","offer_id":46815736168781,"sku":"CUPSYL300POW","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 300 gram","offer_id":46815736201549,"sku":"CUPSYL300POW2","price":35.91,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 x 300 gram","offer_id":46815736234317,"sku":"CUPSYL300POW4","price":59.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4563\/3745\/files\/Psyllium_Husk_Powder_Front.png?v=1777470851"},{"product_id":"psylliumvezels-capsules-biologisch","title":"Psylliumvezels Capsules 500 mg Biologisch","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePsylliumvezels capsules\u003c\/strong\u003e bevatten natuurlijke vezels afkomstig van de schil van Plantago ovata-zaadjes. De capsules zijn een praktische manier om vezels toe te voegen en passen binnen een gevarieerd voedingspatroon.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% natuurlijke psylliumvezels – puur en krachtig.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eHandige capsules – eenvoudig in te nemen en mild voor de maag.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eRijk aan vezels**\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePsyllium draagt bij aan een normale darmpassage en darmfunctie*\u003c\/li\u003e  \n\u003c\/ul\u003e","brand":"GOYU","offers":[{"title":"1 x 60 Capsules","offer_id":48468335264077,"sku":"CUPSYL100CAP","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 60 Capsules","offer_id":48468335296845,"sku":"CUPSYL100CAP2","price":28.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 x 60 Capsules","offer_id":48468335329613,"sku":"CUPSYL100CAP4","price":47.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4563\/3745\/files\/Packshot_Front_13_1.png?v=1777374316"}],"url":"https:\/\/getgoyu.com\/collections\/psyllium.oembed","provider":"GOYU","version":"1.0","type":"link"}